Jeg har vaert litt ute av bloggen paa grunn av at jeg surra bort passordet. Husker ikke langt tilbake i tid, men kan skrive litt om forrige ukes trening. Begynte paa tirsdag med en times tur paa rulleski, en time styrke og en time paa sykkel. Onsdag besto av en lett times sykkel tur ( [...]
Archive for the ‘Uncategorized’ Category
30 Apr
Februar og Mars
I disse månedene har jeg i gjennomsnitt hatt to økter i uka med løping. Disse turene har vært en fast rute på 5 km. Hver tur har bestått av ca fire gå perioder, da kropp og psyke ikke kunne mer. Jeg fikk 8 turer a 14 km på ny innkjøpte skøyteski. Disse turene var ett [...]
27 Apr
Oppdatering
Har kommet gått i gang igjen etter USA-oppholdet. Den første uka var riktignok preget av døgnvillhet, men så kom det seg. Mandagen besto av en sykkeltur, en tur på rulleski og litt styrketrening. Tirsdagen var det innebandy med kolleger og sykkel etter det. Onsdag tok jeg fri og prioriterte eksamen. Torsdag var det 1 time [...]
20 Apr
Nordmenn eser ut og spiser til de sprekker.
Kom over en artikkel på db.no i går; http://www.dagbladet.no/2009/04/19/nyheter/ap/innenriks/regjeringen/politikk/5812940/ Som en annen blogger så fint har beskrevet det: “Vi spiser oss i hjel med store smil mens vi forbruker verden i stort tempo“ Den vestlige kulturen er i ferd med å bli den første som rett og slett fråtser seg i hjelp: ledet an av [...]
26 Mar
Klarer gutta birken på under 4 timer ?!
Ja, dette er vår hovedmålsetting frem mot neste års skisesong. Lars Peder ligger nok allerede innenfor målet, mens Erik og Henrik må jobbe knallhardt for å realisere dette. Hva trur du ??
Recent Comments